ベタベタな時季
2023年6月12日 山内智之
みなさん、こんにちは！
いっつも元気な智之です！！
徐々に気温の高くなる日が増えてきていますが、まだ暑さに身体がなれてこませんね。
みなさんは体調崩されてはいませんでしょうか。
時期の話をすれば、間もなく梅雨入りするせいなのか、
湿度が段々と高くなってきているような気がします(-_-;)
暑がりで汗かきな自分は、年間で1番湿度が高くベタベタするこの梅雨時期が苦手です。
全国ニュースでは熱中症の話題も出てきましたので、梅雨時期の熱中症対策を1つ！！
気温も湿度も高くなると、かいた汗が蒸発しづらくなってしまいます。
汗が蒸発しないままでいると、体温調整が出来なくなって体内に熱がこもりやすくなってしまうそうです。
仕事中や運動中などには
- 細目に日陰で休憩を取り入れる
- ミネラルを含んだ水分補給
- かいた汗はしっかり拭き取る
梅雨時期の熱中症には以上3つの対策をしっかりやって、元気にベタベタを乗り越えましょう！！
さて今月も毎週末、新屋北浜町のモデルハウスで元気に内覧会を開催しております！！
詳しくはこちらをご覧になってご家族・親族・お友達みなさんでご来場ください！！
毎日発見ばっかり！
今日も明日からも頑張りましょう！！
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